في البداية ، تم استخدام feijoa في تصميم المناظر الطبيعية ، وزينت مناطق الحديقة مع الشجيرات المزهرة دائمة الخضرة. اليوم هو نبات غريب مع الفواكه مذهلة.
اكتسب Feijoa شعبية ليس بسبب مذاقه ، ولكن بسبب فوائده. ستسمح لك مجموعة مختارة من الحقائق المدهشة بإلقاء نظرة جديدة على هذه الفاكهة الاستوائية.
جدول المحتويات
ما هو feijoa ، حيث ينمو في روسيا
حسب التصنيف المنسوب لعائلة نبات الآس. يبلغ ارتفاع الشجيرات 3 أمتار. تبدو جميلة بشكل خاص أثناء الإزهار. تزهر Feijoa inflorescences قرمزي مشرق مع طخات بيضاء وردية.
الأوراق كثيفة ، خضراء داكنة. الثمار تشبه الجوز غير الناضج. داخل التوت ولب العصير. هناك ذوق حلاوة الفراولة و قبضة الكيوي.
الخصائص المدهشة للشجيرة تسمح لها بأن تكون دائمة الخضرة. يحتمل النبات الصقيع حتى -14 درجة مئوية. المحصول لديه القدرة على عدم إفساد لفترة طويلة. نقل جيدا.
بسبب نقص المعلومات ، لم يجد الجنين في الخارج استخدامًا واسعًا فينا. أولئك على دراية feijoa ، استخدام الفواكه النيئة ، وإعداد المربى والمعلبات. يمكن شراء Feijoa في الأسواق وفي محلات السوبر ماركت الكبيرة.
بفضل عمل المربين ، أصبح النبات المداري شائعا في روسيا - في شبه جزيرة القرم وكراسنودار وجورجيا وأذربيجان وأوكرانيا.
اعتمادا على ظروف النمو ، هناك ثمار صغيرة ، متوسطة ، كبيرة. تناول فاكهة كاملة أو لب كشط مع ملعقة.
بسبب تكوينه ، يتم استخدام الثقافة الاستوائية لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. خاصة الخصائص الطبية الثمينة من الفاكهة في فترة البري بري لجسم ضعيف.
كيفية اختيار feijoa:
فوائد الفاكهة ، وخصائص مفيدة والشفاء من الفواكه والأوراق
التركيب الكيميائي ل feijoa يدل على فائدته. هذه الفاكهة لا يمكن أن تسمى بحق "معجزة المناطق المدارية" فحسب ، بل أيضا دواء لكل مشاكل كثيرة.
بين الأوروبيين ، أصبح التوت الشعبي في لحظة عندما وجدوا تركيز عال من اليود.
لا يضمن زراعة الفيجو محتوى غني باليود ، وهو متوفر فقط في الفواكه التي تنمو على الساحل. الفوائد:
- يحتوي Feijoa على نسبة عالية من العناصر الغذائية ، والفيتامينات C ، P و B.
- في الثمار موجودة مع تأثير مضاد للالتهابات من الزيوت الأساسية.
- مقتطفات وزيوت feijoa تستخدم على نطاق واسع في الأمراض الجلدية ، وكذلك في مجال التجميل ؛
- تحتوي على الحديد والزنك والمنغنيز والنحاس ومركبات اليود العضوية ؛
- من حيث القيمة ، الفواكه تساوي المأكولات البحرية المحتوية على اليود ؛
- الزيوت الأساسية تعزيز تجديد ؛
- عصير ولب مساعدة في مكافحة الوردية ، شبكات الشعر الشعرية على الوجه تختفي بعد استخدام الأقنعة.
- للاضطرابات الاكتئابية ، وتستخدم بذور الفاكهة.
- تستخدم أوراق الشاي لصنع الشاي الجيد للجسم.
يوصي كبار خبراء التغذية باستخدام الفاكهة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في السمنة. وهم يبررون قرارهم بمحتوى منخفض السعرات الحرارية ، وتكوين قيم ، ونقص الدهون.
تلميح feijoa ليس من قبيل الصدفة ، ويرتبط بمحتوى مضادات الأكسدة. فهي تعتبر منتج ثمين للوقاية من السرطان.
وافق علماء الغدد الصماء ذلك هناك حاجة التوت الاستوائية للغدة الدرقية.
مع الاستخدام المنتظم ، عن طريق خفض مستوى الكوليسترول ، لوحظ تحسن في تكوين الدم. بسبب محتواها في الجلد من المركبات الفينولية ، فهي تؤخذ لتحفيز العمليات الأيضية في الجهاز الهضمي.
خصائص مفيدة feijoa للرجال لا تقدر بثمن. يوصي أخصائيو المسالك البولية لاستخدامها لمشاكل في البروستاتا.
ستتمكن النساء ، بفضل الفاكهة الغريبة ، من الحفاظ على شخصياتهن وشبابهن. استبدال الحلويات feijoa ، يمكنك التخلص من تلك الوزن الزائد.
من المهم: 0.5 ملغ من مركبات اليود قابل للذوبان في الجسم لكل 100 غرام من feijoa.
ما هو التوت feijoa مفيد:
الضرر وموانع للاستخدام
Rive feijoa لها تأثير إيجابي على الجسم ، في ثمار غير الناضجة تؤثر سلبا على الجهاز الهضمي. يمكن حتى يسبب التسمم.
إذا تم شراء الفواكه غير الناضجة ، فمن الأفضل وضعها في درجة حرارة الغرفة.
هو بطلان النباتات الاستوائية:
- موانع مباشرة - مع وجود فائض من اليود في الجسم ؛
- استخدام بحذر في داء السكري ؛
- لا يوصى بالخلط مع الحليب (يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة) ؛
- بسبب ضعف الهضم ، لا ينبغي أن تعطى feijoa للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ؛
- الأم الحامل والمرضعات استخدام الحد الأدنى من المبالغ.
وهناك عدد كبير من الفاكهة تؤكل يمكن أن تكون ضارة - تسبب التهيج العصبي والقلق.
معلومات مهمة: لتجنب العواقب ، كن حذرا علاج الأطفال feijoa.
استخدام خلال فترة الحمل والرضاعة
ينصح بحذر أغنى مصدر طبيعي للمغذيات للحوامل والمرضعات. حتى لا تتسبب في آثار جانبية بسبب وجود فائض من اليود ، لا تبالغ في استخدامه.
فيما يتعلق بالفاكهة الغريبة ، انقسم رأي الخبراء ، يوصي البعض منهم أثناء الحمل ، والبعض الآخر - المرتبطة بالمخاطر. في كل ما تحتاجه لمعرفة متى تتوقف.
يعد Feijoa مفيدًا بشكل خاص في الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، وخلال هذه الفترة تتطور الغدة الدرقية لدى الطفل.
من الصعب التنبؤ بكيفية تصرف كائن حي عند محاولة استخدامه لأول مرة. ويمكن قول الشيء نفسه عن الرضاعة الطبيعية. إذا كنت في شك ، على نحو أفضل التشاور مع طبيبك ورصد رد فعل الجسم.
وصفات الطهي ومستحضرات التجميل
يتم تخصيص الموضوع أدناه إلى وصفات من فاكهة غريبة. منهم إعداد المربى ، الموس ، والهلام. ترتبط شعبية هذه الوصفات بمحتوى غني بالبكتين.
يتم إعداد مرق مفيد للعلاج ، الأرض مع العسل والمكسرات.. إضافة كنكهة في السلطة. اصنع قناع للوجه.
تلاشى مع سكر الفاكهة
أبعاد: 1 كجم من feijoa تأخذ 1 كيلوغرام من السكر. الثمار تأخذ ناضجة. حسنا اغسلهم ، يجف على منشفة.
سحقت ناعما بسكين ، إضافة السكر. فرك مع ملعقة خشبية. تخزينها في الثلاجة. تنطبق حسب الحاجة. الثمار المسكرة هي طريقة رائعة لحماية جهاز المناعة.
مربى فيجوا بدون طبخ لفصل الشتاء:
سلطة النظام الغذائي
أبعاد: لمدة 5 ثمار تأخذ حفنة من الجوز والبنجر المسلوق. Feijoa والبنجر مقطعة إلى شرائح. المكسرات الجافة في الفرن طفيفة وسحق. نقطع السلطة بزيت الزيتون.
لتعزيز الطعم ، إضافة التوابل والأعشاب أو الثوم. من السهل إعداد سلطة تساعدك على فقدان الوزن.
كوكتيل فيتامين
أبعاد: 4 فيجوا ، كيوي ، تفاح ، قرفة ، 150 مل من الزبادي الخالي من الدسم أو الزبادي. في وعاء الخلاط لوضع ثمار فاكهة غريبة ، الكيوي والتفاح. كل ما سبق غسله ، مقشر ، مفروم.
صب منتجات الحليب المخمرة ، إضافة قليل من القرفة. خلاط طحن حتى سلس.يعد الكوكتيل المحصن بداية مثالية لليوم بدلاً من الإفطار.
Feijoa مع العسل
أبعاد: العسل مع feijoa في نسبة 1: 1. لب الفاكهة الناضجة لطحنها بالعسل ، موزعة على جرار معقمة. تغطية مع الأغطية أو الورق. احفظ في البرد.
تناول الطعام في الصباح على معدة فارغة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة. يتيح لك التكوين التعافي بسرعة من الأمراض السابقة. ما تبقى من الخارج يمكن تجميده أو تجفيفه.
كومب مع ميليسا
أبعاد: على 1 كوب من السكر 180 غرام. feijoa ، أغصان بلسم الليمون. اغسل الثمار ، وختمها بقطعة أسنان. صب الماء ، إضافة السكر. يُغلى المزيج ، يُخفّف الحرارة في الفرن. يغلي لمدة 3-5 دقائق.
أزلت من حرارة ، إجهاد ، يضيف مليسا. تصب في عبوات زجاجية. تخزين داخل الثلاجة. مشروبات مبردة - نغمات ، تلطف الجهاز العصبي.
ورقة الشاي
النسب: 1 ملعقة صغيرة. الأوراق الجافة على 250-300 مل من الماء المغلي. يترك يذبل في الظل الجزئي. تخمر في الهواء النقي أو في مكان جاف التهوية لحالة أوراق الشاي.
المشروب مثل الشاي العادي ، يمكنك إضافة السكر أو العسل. طعم الشاي غير عادي للغاية ، مع طعم لاذع قليلاً.
مربى اللب بالليمون
أبعاد: 1 كغم من الفاكهة الناضجة تحتاج 1 كغم من السكر ونصف ليمون. يغسل Feijoa ، ختم مسواك. يغلي السكر و 200 مل من شراب الماء. صب عليهم الفاكهة.
يُطهى المزيج على 3 مراحل مع تبريد كامل للمربى لمدة 5 دقائق بعد الغليان. في المرحلة النهائية ، أضيفي أسافين الليمون.
معبأة في الجرار نظيفة وجافة. الفلين والبرد. سوف يساعد مربى لزيادة الحصانة في فترة أمراض الجهاز التنفسي.
قناع الوجه
أبعاد: 2 قطعة feijoa ، صفار بيضة واحدة ، 5 غرام. العسل و 5 مل. زيت الزيتون. تغلب على المكونات والحرارة قليلا في حمام مائي. يجب أن تكون درجة حرارة القناع 36-37 درجة.
تنطبق على وجه نظيف. امسك لمدة نصف ساعة. يغسل. تركيبة فيتامين يرطب ويخفف ويشد الجلد. يمكن استخدامها في الوردية.
سيكون مخصصًا لمزايا مواد feijoa محل اهتمام لكل من الرجال والنساء. باستخدام توصيات للوقاية والعلاج من الأمراض ، يمكنك الحفاظ على صحتك لفترة طويلة!